美食知识|怎样炒空心菜不发黑,空心菜怎么炒又绿又脆( 四 )


4:炒到7-8成熟即可 , 剩下的事情让空心菜内部热量自行解决!这时的空心菜颜色翠绿、口感脆嫩 。
5:炒这道菜的时候 , 油一定要多点!让油脂包裹住空心后 , 能延长变黑的时间 。
6:炒完菜后 , 空心菜会吐很多水出来 , 这个水一定要滤干净!

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