文章插图

大麦 。新鲜的大麦脱粒、晒干、炒熟，放入机器里磨成细粉，就成了“焦面” 。为胶东地区所特有 。大麦营养成分非常丰富，蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、硫胺素、烟碱酸等，特别是含有大量的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动 ， 达到通便作用；富含的钙质，非常利于儿童生长发育 。家庭自制焦面可由面粉翻炒制得 。
【焦面是什么做的】用料：面粉100克、白砂糖10克、黑芝麻适量 。
1、面粉倒入锅中，小火翻炒均匀 。

文章插图
2、翻炒至面粉变焦糖色，加入白砂糖和黑芝麻 。

文章插图
3、翻炒均匀，芝麻出香，开水冲泡，即可享用 。

文章插图

推荐阅读

• 草根鱼怎么做好吃家常做法
• 鱼面的做法
• 菠萝盖是什么意思
• 论文课程号是什么
• 哪些水果不适合做水果捞
• 做好的凉粉放冰箱可以放多久
• 公诉转自诉案件范围是什么
• 教材作用 教材是什么
• 炸鸡块做法
• 一生只能买一次的品牌是什么