西兰花怎么凉拌最好吃 如何做凉拌西兰花
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文章插图
1、主料:西兰花300克 。
2、辅料:胡萝卜100克蘑菇(鲜蘑)150克 。
3、调料:小葱10克大蒜10克盐5克醋5克香油10克各适量 。
4、将西兰花洗净分成小块,用滚水烫一下,摊开,凉凉 。
【西兰花怎么凉拌最好吃 如何做凉拌西兰花】5、将适量胡萝卜切成小丁,蘑菇切成片,过水烫一下 。
6、切适量的葱丝和蒜末 。
7、将西兰花、胡萝卜、蘑菇、葱、蒜放一起,加适量盐、醋、香油,拌匀即可食用 。
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