文章插图
1、材料：南瓜150~200g、燕麦米50g、清水适量 。
2、燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用 。
3、砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水（比平时煮粥时的水要略多一些） 。
4、大火煮开后盖上盖子转小火熬煮30分钟以上 。
【燕麦米南瓜粥的做法 如何做燕麦米南瓜粥】5、待米煮软熟后可续入南瓜再熬10分钟~15分钟即可 。

推荐阅读

• 蕉叶腊味糯米饭的做法 蕉叶腊味糯米饭怎么做
• 矿区美食
• 糯米粉在超市叫什么 糯米粉在超市的名字
• 板栗南瓜的热量是多少大卡
• 大观区美食
• 红色大衣里面搭配什么呢
• 安龙县美食
• 玉米腊肠蒲包的做法 玉米腊肠蒲包的做法介绍
• 吾不为五斗米折腰下句是什么 吾不为五斗米折腰下句是什么呢
• 岑溪市美食