学游泳分年龄吗 学游泳几岁合适
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学游泳分年龄吗
学游泳当然是不分年龄的！
游泳的普及性特别广，它不限年龄、不分性别、门槛极低，任何年龄段的人都十分适合 。而其增强心肺、增强体质、减脂瘦身的作用，无论是对男女、老少，都是有其他好处的 。此外，学习游泳，在任何年龄段其实难度都不会有多大变化，只要想学，什么时候学都是可以的 。
学游泳几岁合适
5岁之后是学习游泳的较好时间 。
孩子早点学会游泳，不仅可以对身体的全方位锻炼，还可以促进孩子和其他小朋友之间的交流，培养其沟通能力 。
不过，如果5岁以前练习游泳，那么时间过早，一方面，孩子骨骼、呼吸系统等发育并未完全身体并不适合学游泳 。另外一方面，在水中，人体是要承受一定压力的，孩子经常承受这种压力反而不利于骨骼的发育和成长 。此外，此时孩子学游泳会花费更多的时间，如果没有学会容易使孩子产生挫败感，不利于其心态的健康发展 。
学游泳要报班吗
学游泳可以报班也可以不报班，主要看个人的想法 。
成年人 如果没有朋友家人教学，那么还是报班比较好，否则自学可能难度较大，而且难以掌握要领 。如果有人教学，那么不报班当然也可以 。
孩子 如果父母没时间，那么就需要报班了，否则没人教学也没人保护 。如果父母会游泳而且有时间，那么和父母一起学习则可以培养家庭之间的互动，建立良好亲子关系 。此时不报班也是可以的 。
孩子游泳的好处
1、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长 。
2、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美 。
3、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范 。
4、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好 。
5、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件 。
6、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力 。
【学游泳分年龄吗 学游泳几岁合适】
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