今年夏天年轻人对健康格外地“卷”——跳操跳绳迈开腿……
本文转自：昆明广播电视台
#多名专家建议少喝奶茶多喝咖啡# 今年夏天年轻人对健康格外地“卷”——跳操跳绳迈开腿 ， 居家也要不长肉 。 所以 ， 为了不让汗白流 ， 不少年轻人放下了高糖高脂的不健康饮品 。 反之 ， 喝咖啡竟然有助燃脂 ， 这是不是让你有点意外？相关研究显示 ， 运动前喝咖啡 ， 燃脂效率可以提升10%-30% 。 这样的咖啡 ， 你爱了吗？
【今年夏天年轻人对健康格外地“卷”——跳操跳绳迈开腿……】
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