美食知识|鹿茸粉怎么吃，鹿茸粉食用方法

鹿茸粉的吃法和量，适合什么人群吃。可以做鹿茸瘦肉汤。具体做法如下：
准备材料：鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片。
1、瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用；
2、锅中倒入1000毫升水，把所有材料倒入，隔水炖2个小时；
3、2个小时后，放入适量的盐调味；
【美食知识|鹿茸粉怎么吃，鹿茸粉食用方法】4、完成。

鹿茸怎么吃？【导读】鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎么吃是什么?鹿茸为“东北三宝”之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。本文将为你介绍鹿茸粉的食用方法,鹿茸粉怎么吃相关内容。 >>>鹿茸的功效与作用及食用方法鹿茸粉具有补精髓,助肾阳,强筋健骨.是良好的全身强壮药.鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸,卵磷脂,维生素和微量元素等.鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱,久病之后患者,有较好的保健作用.但是中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著.但是小剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张,对高血压有好处。 1，直接浸泡药酒，也可以用医用纱布抱起来 2，炖汤，熬粥等~ 3，去药店买空心胶囊，灌装服用，简单方便。一粒胶囊不要超过两克~ 4，直接和水吞服鹿茸的滋补功效比较大，所以这里建议初次进补鹿茸的朋友：从少开始，持之以恒，慢慢增量，一下子进补大量鹿茸，会让身体承受不住，可能出现吐血的危险哦！
鹿茸打粉一天吃多少最合适你好；放口中含服就可以,每天一次四克左右。补肾——鹿小凤
鹿茸粉的食用方法鹿茸粉怎么吃 1:干茸片20g(鲜片100克)泡入50°以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml， 2次/日饮酒服用。

2:将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或含化嚼食服用。

3:用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

4:用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。

5:用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)及糖少许每日一次。

6:取茸片10-15g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。
鹿茸的食用方法冬季手脚冰凉有以下原因引起：1贫血，针对这种情况应多吃补血类食品，这样的话吃鹿茸粉是有作用的。（用法用量应根据个人情况而定）;2缺乏维生素A和C所致，可多食用如：胡萝卜、大枣、桂圆等。如果非要吃鹿茸粉的话，可配合山楂等增强吸收的食物吃。有什么不明白的再问！

美食知识|鹿茸粉怎么吃，鹿茸粉食用方法

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