鸡胸脯怎么炒


鸡胸脯怎么炒

文章插图
【鸡胸脯怎么炒】
鸡胸肉洗净后改刀切片 。加生抽,料酒和玉米淀粉 , 抓匀后腌制15分钟 。
鸡胸脯怎么炒

文章插图
黄瓜切皮斜切片 , 大蒜剁碎 。泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块 。
鸡胸脯怎么炒

文章插图
锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉 。用筷子快速划散,变色后盛出备用 。
锅中留底油,下大蒜末 。煸香后下黄瓜片和黑木耳 。快速翻炒均匀 。下之前滑炒的鸡胸肉 。炒匀后淋入蚝油 。翻炒后加精盐调味 。炒匀后下红椒 。加原味鲜提鲜味 。最后快速翻炒几下,关火即可出锅 。
鸡胸脯怎么炒

文章插图

    推荐阅读