黑枸杞搭配什么泡水喝最好

黑枸杞+菊花:清肝明目黑枸杞配菊花补肝肾 。取白菊花6克、黑枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟即可饮用 。

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2黑枸杞+人参:滋补肝肾黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升 。将黑枸杞洗净,放入不锈钢锅内 。将人参洗净,放入不锈钢锅内 。加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可 。

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3黑枸杞+红枣:抵御寒冷【黑枸杞搭配什么泡水喝最好】 红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用 。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可 。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒 。

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4黑枸杞+茯苓+红茶:利尿提神将黑枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克 , 加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用 。黑枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料 。

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