青皮甘蔗和黑皮甘蔗有什么区别

外皮颜色不同如名字所示,青皮甘蔗的外皮是青色的 , 黑皮甘蔗的外皮是黑色的,这是两种甘蔗最明显的区别 。

青皮甘蔗和黑皮甘蔗有什么区别

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2节点不同【青皮甘蔗和黑皮甘蔗有什么区别】 青皮甘蔗一般都比较细 , 节点比较稀疏,看起更像放大版的竹子 。而黑皮甘蔗通常比青皮甘蔗要粗一些,节点比较稠密,吃起来可能会比较累些 。

青皮甘蔗和黑皮甘蔗有什么区别

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3口感不同青皮甘蔗的蔗糖含量更高些,但还原糖含量要低,且吃起来较硬,且还容易划破嘴,所以多用于制糖 。
黑皮甘蔗的果肉和汁水比较丰富,吃起来松软、脆而清甜,还不会扎嘴巴,且还原糖含量高,所以经常用于直接食用 。

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4营养功效不同两种甘蔗的营养成分差不多 , 但还是存在一些不同 。比如青皮甘蔗中的铁元素含量更高一些,对于缺铁性贫血有很好的改善效果 。同时它的纤维素含量也比黑皮要高,对便秘的治疗效果更显著 。
青皮甘蔗性质寒冷 , 黑皮甘蔗性质温和滋补 , 所以虚热咳嗽者用青皮甘蔗煮粥或熬汁水食用有更好的效果 。

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