动脉就是动脉血管，正常情况下，血液周而复始的在血管中流动，能滋养到血管壁 ， 血管壁就会充满弹性和韧性，不容易出问题 。但是如果血液流通不畅，滋养不到血管壁 ， 问题就来了！
什么是动脉粥样硬化？
所谓粥样硬化，是血管壁糊着一层像粥一样粘稠的杂质，因为这层杂质的隔离 ， 首先使得流过的血液不能全部滋养到血管，血管长期得不到滋养，就会变脆变硬 ， 容易患脑出血 。因为脆的东西容易破 。咱们家里都有喝水的杯子对吧？玻璃杯子往地上一摔就破了，因为它相对较硬较脆，而塑料杯子摔一下就不容易破 ， 因为它相对来说比较有弹性和韧性一些，动脉粥样硬化跟这个杯子是一个原理 。
另外 ， 动脉血管只有这么粗，正常时候血液流动是畅通的，人体也就能保持健康 。但粥样硬化 ， 糊着一层东西之后，大家看供血液流通的道路是不是变细了？但是血液还得流过去，那就必须加大压力才能流过去，这样高血压就形成了 。
因为血管变狭窄，血流不畅通 ， 就会导致脑萎缩、痴呆症、眩晕、头痛；某些地方粥样物质堆积过多，就会形成堵塞，导致心肌梗塞、脑梗塞、脑血栓、中风失语等重大疾病 。
今天，给大家介绍一个安全的方法 ， 可以有效改善动脉粥样硬化这种疾病 ， 这个方法非常经济实惠，号无副作用！
方法：
就是用萝卜缨做的茶叶 。我们经常喝红茶绿茶花茶 ， 在这里要喝萝卜缨茶 。平常时，大家吃萝卜，经常会把萝卜缨都扔掉 。这太可惜了！您丢掉的不仅仅是萝卜缨，而是预防动脉粥样硬化的良药啊 。
这个茶怎么做呢？把萝卜缨洗干净，切成约一厘米长的小段，在太阳底下晒干，装到食品保鲜袋里 ， 放在冰箱保鲜层保存 ， 每天取大概一汤匙用来泡茶，在一天中慢慢品尝就可以 。对于预防动脉粥样硬化，效果非常的显著 。
原理：
糊住血管的粥样物里含有胆固醇、类脂肪等物质，而萝卜缨茶里含有大量的VC，第一可以促进肝脏里的胆固醇转变成胆汁酸 ， 从而清理血液中胆固醇；第二可以促进血管中胶原蛋白的合成，从而保持动脉血管的弹性和韧性；第三可以加快冠状动脉的血流量，把血管中的杂质冲排出去，从而起到预防动脉粥样硬化的功效 。
有人会说，不就是VC吗？我直接到药店买VC片吃多简单啊 。但大家都知道，是药三分毒 ， 药补不如食补安全 。VC片最好在当地医生的指导下吃才可以 。而且经过现代西医研究发现，过量食用药物VC，会导致中毒，而从食物中摄取VC则不会造成中毒现象 。
【一片被丢弃的叶子竟能预防动脉硬化】说到VC含量高的食物，大家首先会想到的是什么？柠檬对不对？但是萝卜缨茶当中的维生素C含量是柠檬的10倍之多 。长期喝能预防动脉粥样硬化，纯天然、没有任何副作用 ， 安全又管用 。
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