篮球简单过人技巧


篮球简单过人技巧

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1、胯下运球 。运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动 。此时你则立马用左手(或右手),将球从跨下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立刻变向往右上方(或左上)移动,你已经与他在于同一水平线,他自然就无法继续对你施加防守了 。
【篮球简单过人技巧】2、变向运球 。运球至对方跟前,右手掌扣篮球(犹如手腕将球钩住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作 。如果对方被你骗了,重心左移,那么当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮 。

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