黑枸杞泡水喝的禁忌
【黑枸杞泡水喝的禁忌】1、在一部分人群中常常会把黑枸杞与绿茶放在一起泡茶水喝 ， 这是不科学的 。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份 ， 能起收敛吸附之作用 ， 因此鞣酸就会把黑枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素 ， 生成人体难以消化与吸收的物质 ， 从而也会影响黑枸杞的药用价值 。
2、黑枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时 ， 时间都不能过长 。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉 。应该在汤快煲好时放入黑枸杞以保证更有其药效 。
3、正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群 ， 在发病期间不宜食用黑枸杞 。
4、在平日膳食结构中 ， 以食肉为主导致脸色泛红光人群 ， 是不适宜食用黑枸杞的 。
5、患有高血压且性情急燥者不宜食用黑枸杞 。
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