酸性体质和碱性体质的区别 酸性体质和碱性体质的区别介绍
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【酸性体质和碱性体质的区别 酸性体质和碱性体质的区别介绍】1、正常PH值是7.35到7.45 。正常人体是弱碱性 ， 当受环境因素 ， 食物因素 ， 疾病等因素影响 ， 人体会成偏酸性 ， 则免疫力低下 ， 容易生病 。如吸烟 ， 饮酒 ， 吃过量蛋白质 ， 脂肪 ， 蔬菜摄入少 ， 精神压力大等都会容易出现酸性体质 。
2、酸性体质容易疲劳 ， 乏力 ， 精神倦怠 ， 头晕 ， 耳鸣 ， 记忆力减退 ， 腰酸腿疼 ， 便秘 ， 失眠等全身不适症状 。长期这样就容易引起各种疾病 。
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