怀孕初期炖鸡怎么炖
1、凤菇清炖鸡汤 。材料：主要是鲜凤菇、鸡、盐、葱姜 ， 香油、花生油 。做法：把鸡和鲜凤菇都洗干净 ， 然后把鸡放在开水中焯下捞出来 ， 斩成一块块 。再把凤菇撕片 。把准备好的盐、葱姜、凤菇都放入锅中 ， 加入水 ， 然后放入鸡块用大火煮 ， 直到把鸡肉煮烂就行了 ， 然后盛出来淋上香油 。
【怀孕初期炖鸡怎么炖】2、补血安胎山药乌鸡汤 。材料：乌鸡、山药、适量的葱、姜、盐 。做法：把乌鸡洗干净 ， 然后放入大火煮开 ， 捞出放在一旁 。再把山药洗干净 ， 把皮去掉 ， 切成大块备用 。在准备一个砂锅 ， 加入半锅的水把水烧开后 ， 在放入加水乌鸡、葱、姜 ， 然后在用大火把水煮开后 ， 再改成微火炖上一个半小时左右 。时 。将山药放进锅 ， 再接着炖30分钟左右 ， 直到把鸡肉和山药都炖酥烂就能关火了 ， 最后加适量盐调味 。
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