脚摔伤这种情况很常见 ， 很多时候都会发生 ， 在运动的时候、快跑的时候 ， 都会不小心摔倒造成损伤 ， 有的摔伤还会出现伤口 ， 这时候就要停止运动 ， 立马去医院处理了 。这种损伤可轻可重 ， 我们需要到医院检查损伤情况才能进一步确定 ， 以免耽误病情 。
文章插图
脚摔伤了怎么恢复最快？
脚摔伤之后 ， 第一步最好到医院去就诊 ， 因为摔伤的情况可能是很多种伤的部位 ， 伤的程度可能都是不同的 ， 伤情不同恢复起来情况也是不同的 ， 我们还是要到医院去就诊 ， 让医生检查判断 。我们采取比较科学的处理 ， 总的来说 ， 摔伤之后要适当的制动 ， 不能说摔伤了当没事 ， 跑来跑去 ， 不管哪种受伤 ， 走来走去 ， 不停下来 ， 不能休息都是不好的 。
另外 ， 可以适当的加压包扎 ， 佩戴支具或者护具 ， 也起到很好的保护跟制动的作用 。疼的比较厉害的话 ， 可以吃一些药 ， 外用一些药物止痛、消炎 。如果肿的比较厉害 ， 可以用冷敷或冰敷 ， 更重要的是要适当的抬高这个脚 ， 减少下垂 ， 对消炎、消肿是比较有好处的 ， 千万不要去反复揉它 ， 搓它 ， 刺激它 ， 这样是会延缓康复的 。
脚上的伤口愈合时间需要多久？
这种伤口的愈合跟人的血运、血供是非常有关系的 。血运 ， 血供越丰富伤口愈合起来是越容易 。那相反如果血运、血供相对来说没那么丰富 ， 愈合起来的它需要的时间要长一些、难度稍微大一点 。
脚部大家知道是在我们身体人体的远端 ， 心脏射血射出来到脚走的路是最长的 。血供相对来说差一些 ， 所以说这个部位他的这种伤口的愈合相对比身体的其他部位 ， 靠近心脏的部位 ， 要慢一些 。所以如果这个地方有伤口 ， 第一个我们还是要小心的去护理 ， 尽量的避免它感染 ， 拆线的时间可能稍微要长一些 。
【脚摔伤后怎么处理好得快 骑车摔伤了怎么办】脚踝关节发生摔伤后 ， 如果有伤口就要及时清创止血 ， 然后尽快到医院就诊 ， 医生会结合专业的检查手段 ， 明确我们损伤的程度 ， 也好能及时的做出处理 。损伤恢复期间 ， 我们要注意多休息 ， 好好休养 ， 还可以加强一些营养摄入 ， 这都是可以促进恢复的 。
推荐阅读
- 宝宝出生后如何养育 刚买的蚕宝宝怎么养
- 变成红码、黄码怎么办 红码一般几天后会转为绿码
- 从隋朝开始之后科举制度的发展
- 喝啤酒后吃什么解酒 喝完酒后吃什么解酒
- 伤口愈合吃什么好的快 手术后吃什么对伤口愈合好
- 被马蜂蛰后该怎么处理 马蜂蛰了怎么处理好的快
- 提醒刚离婚不久的女人 离婚后请好好爱自己
- 25年后的婚姻是什么婚 25年的婚姻是什么婚
- 男朋友结婚后送什么礼物好 男朋友结婚送什么礼物好
- 25年后的婚姻是什么婚 25年婚姻是什么婚姻