灵芝孢子粉如何保存 灵芝孢子粉的正确吃法
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灵芝孢子粉如何保存
密封、避光进行保存即可 。
灵芝孢子粉是比较珍贵的中医粉末 ， 从质地的角度来说 ， 灵芝孢子粉是轻薄又细腻的 ， 日常在保存的时候 ， 可以将灵芝孢子粉用盒子或者密封的袋子装起来 ， 然后用盖子或者封口袋密封起来 ， 之后将灵芝孢子粉放在干燥、避光的地方保存起来 ， 这样可以避免灵芝孢子粉接触阳光加速变质 ， 可以保存较久 。
灵芝孢子粉的正确吃法
【灵芝孢子粉如何保存 灵芝孢子粉的正确吃法】 可以选择温水送服或者将灵芝孢子粉放入汤中进行熬煮食用 。
灵芝孢子粉是用珍贵的中药材——灵芝研磨而成的粉末 ， 在食用的方式上 ， 可以将灵芝孢子粉定时定量用温水送服 ， 或者是在日常煲汤的时候 ， 将灵芝孢子粉放一些放在汤水里面 ， 如果觉得灵芝孢子粉的口感不是很好的话 ， 也可以选择用蜂蜜送服 ， 中医认为：灵芝孢子粉有补气、补脾、补肺、补肾的功能 ， 服用灵芝孢子粉可以提高身体的免疫能力 ， 适合体质虚弱、病后体虚的人服用 。
灵芝孢子粉可以空腹喝吗
可以 。
灵芝孢子粉是一种较为珍贵的中药材粉末 ， 中医认为：服饮灵芝孢子粉具有补气安神、止咳平喘的功效 ， 应用灵芝孢子粉主治心神不宁 ， 失眠 ， 惊悸 ， 咳喘痰多 ， 虚劳证等 ， 若有对症的话 ， 可以空腹半个小时服饮灵芝孢子粉 ， 这样功效会比较好 ， 也可以在饭后1个小时后服饮 ， 这样功效也可以 。
灵芝孢子粉可以长期服用吗
若有对症的话 ， 可以长期服用；若身体健康的话 ， 没必要长期服用灵芝孢子粉 。
灵芝孢子粉是灵芝研磨而成的粉末 ， 中医认为：灵芝味甘 ， 性平；归心、肺、肝、肾经 ， 灵芝孢子粉是灵芝的加工品 ， 故也有此功效 ， 服饮灵芝孢子粉能补心血、益心气、安心神 ， 可用于治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症 ， 若有对症的话 ， 可以长期服用调养 ， 待症状缓解后再停服；若无此症状的话 ， 不建议服用灵芝孢子粉 ， 以免引起不适 。
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