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促进消化
陈皮中含有大量的挥发油成分 ， 服用后能够对胃肠道产生温和的刺激 ， 从而可以促进消化液的分泌 ， 并排除体内的积气 ， 因此对于一些消化功能不是很好的人群来说 ， 平时可以适当地泡一些陈皮来喝 ， 可以起到促进消化的作用 。
调节血压
陈皮中所含的陈皮甙能够拮抗肾上腺素引起的血管收缩 ， 而且还能直接作用于血管平滑肌 ， 对冠状血管有一定的扩张作用 ， 因此对于一些血压偏高的人群来说 ， 平时在生活中可以适当地泡一些陈皮喝 ， 来起到调节血压的作用 。
抗炎利胆
陈皮中所含的香豆素类成分具有一定的抗炎作用 ， 甲基橙皮甙则能降低毛细血管的通透性 ， 而且还具有一定的利胆作用 ， 与维生素C及K合用还能增强其效力 ， 因此平时适当地泡一些陈皮来喝的话还能起到抗炎利胆的作用 。
燥湿化痰
【泡陈皮喝有什么好处和坏处 什么人不适合喝陈皮泡水】 陈皮味苦、辛 ， 偏温性 ， 具有燥湿化痰的作用 ， 其中所含的挥发油成分具有刺激性被动祛痰的作用 ， 使痰液容易被人体咯出 ， 而且陈皮煎剂对支气管也有一定的扩张作用 ， 因此对于一些咳嗽、咳痰的人群来说可以用一些陈皮来泡水喝 。
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