艾草枕头的功效和危害 什么人不能用艾草枕头


艾草枕头的功效和危害 什么人不能用艾草枕头

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艾草枕头的功效
1、提升睡眠质量 艾草中的化学物质挥发出时,具有特殊的馨香味,这种味道有一定舒缓神经的作用,可以达到安眠、助睡、解乏的功效,要是长期睡艾叶枕头,能有效提升睡眠质量,而有一个良好的睡眠,能够使人体有更好的精神面貌及健康状态 。
2、驱蚊 艾草具有杀菌止痒、驱除蚊虫的功效,将其做成艾草枕头,夏季使用,其独特的味道可驱赶蚊虫,避免叮咬 。
3、散寒止痛 艾草性温,具有驱寒止痛的功效,对于因吹风或受凉引起的风寒头痛症状,用艾草枕头可以一定的驱寒止痛,疏通头部经络的效果 。
4、改善颈部不适 艾草用作枕头时,由于茎叶的加入,其枕头对于颈部有托举以及按摩的效用,通过按摩,可以缓解颈椎的酸痛不适,以达到舒缓全身疲劳的效用 。
艾草枕头的危害
【艾草枕头的功效和危害 什么人不能用艾草枕头】 1、人体在夜间睡觉时,分泌汗液、油脂会浸入艾叶枕头中,长期容易导致艾草枕头受潮,出现发霉、长虫的情况,而使用这样的艾草枕头会导致人体皮肤、头皮瘙痒、头皮炎症等 。
2、艾草枕头带有的特殊气味,对于喜欢闻艾草的人来说是福音,但不喜欢闻艾草的人则是伤害,如强行使用反而会影响到睡眠质量,长期下去可能引起身体健康出现问题 。
什么人不能用艾草枕头
1、对艾草过敏的人群 部分人群会对艾草产生过敏的症状,即使艾草枕头不与人直接接触,但吸入过多的艾草成分,可能也会出现过敏的情况,如皮肤瘙痒、红肿等,就如同对花过敏的人,连喝花茶可能都出现过敏症状 。
2、儿童 艾草具有独特的馨香味,儿童相对对气味更加敏感,而艾草的气味对儿童来说过于浓烈,不适合用于睡觉使用,容易影响睡眠质量,对儿童的生长发育不利 。
艾叶枕头能用几年
一年左右 。
一般来说,艾叶枕头所使用的年限并没有严格规定,但随着使用时间的延长,人体睡觉分泌的油脂、汗液、头皮屑等都会渗入枕芯内部,使艾叶的功效慢慢降低,大约一年左右,其有效物质就会基本挥发完毕 。
并且枕头使用的时间过长,会导致枕头变的高低不平,长期睡这样的枕头容易降低睡眠治疗,甚至引起颈椎等部位出现不适,因此为了保证艾叶枕头的效果,建议一年左右即进行更换 。

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