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敛汗止泻
五味子的味道酸、甘，偏温性，而从中医的角度上来看酸性具有收敛的作用，因此对于一些遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗的人群来说适量地用一些五味子来熬水喝，可以起到敛汗止泻的作用 。
生津止渴
五味子中含有一定的酸性物质，服用后不仅可以刺激唾液和胃酸的分泌，而且还可以为人体补充一定的水分，因此对于一些经常内热消渴的人群在生活中可以适当地用五味子来泡水喝，具有生津止渴的作用 。
益气补肾
五味子的性质偏温性，归肺、心、肾经，对人体来说具有一定的滋补性，因此对于一些久咳虚喘、气阴两虚、肾气不足的人群来说可以适当地用五味子来泡水喝，具有补益精气、滋补肾阳的作用 。
宁心安神
【五味子熬水的功效是什么 小孩子可以喝五味子水吗】 现在很多人的工作压力都比较大，而五味子具有安稳心神的作用，服用后可以使大脑和心情镇静下来，因此对于一些心悸心慌、失眠多梦的人群来说适当地用一些五味子来泡水喝，症状可以得到有效的改善 。
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