牙疼按摩哪里止痛图 夜里牙疼教你一分钟快速止疼


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颊车穴:开关通络,消肿止痛
位置 位于下颌角前上方大约一横指处,按之凹陷处(大约在耳下1寸左右),用力咬牙时,咬肌隆起的地方 。
取穴方法 正坐或仰卧,轻咬牙,双手大、小指稍曲,中间三指伸直,放于下巴颊部,中指指腹压在咬肌隆起处即是 。
按摩方法 食指弯曲压在中指上,用中指指腹压在咬肌隆起处揉按,可同时左右揉按(也可单侧),每次按压1?3分钟 。
还可配穴按摩,如颊车配内庭、合谷治疗胃火牙痛;颊车配太溪治疗肾虚牙痛 。
功效 颊车穴归属足阳明胃经,具有祛风清热、开关通络的作用,其位置处于牙齿附近,对治疗牙痛有甚效,是治疗牙痛局部取穴最常用的穴位,无论上下牙痛皆有效,自古就有颇多的相关记载 。如《针灸大成》中有说到此穴:“主中风牙关不开,口噤不语,失喑,牙车疼痛,颔颊肿,牙不开嚼物 。”
翳风穴:疏散风热,通窍止痛
位置 在耳垂后方,乳突下端前方凹陷中 。
取穴方法 正坐,头偏向一侧,将耳垂下压,所覆盖范围中的凹陷处 。
按摩方法 用大拇指按揉翳风约200次,或按揉3~5分钟;还可翳风配合谷、内庭、颊车治疗胃火牙痛 。
功效 翳风穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,主治口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、耳聋等头面五官疾患 。
合谷穴:清热解表,镇静止痛
位置【牙疼按摩哪里止痛图 夜里牙疼教你一分钟快速止疼】 在第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧之中点处 。
取穴方法 拇、食指合拢,在肌肉的最高处即是此穴
按摩方法 找到合谷穴,然后用右手的拇指按压左手的合谷穴100次,然后再交换按压右手100次即可,按压时力度要适中,不要用力过猛,以穴位局部有酸麻感为宜 。
功效 合谷穴属手阳明大肠经,而手阳明大肠经经过下牙龈,因此下牙疼痛时按合谷5分钟,疼痛会减轻,如果患牙龈炎,并且持续时间较长,反复发作,经常按压合谷也有效果 。
下关穴:疏风活络,消肿止痛
位置 位于人体的头部侧面,耳前一横指,颧弓下陷处,张口时隆起,闭口取穴 。
取穴方法 正坐或仰卧、仰靠,闭口,手掌轻握拳,食指和中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹所在位置即是此穴 。
按摩方法 用双手中指指腹按压穴位,每次1—3分钟 。或配伍颊车穴、合谷穴按摩,牙痛患者正坐或仰卧,轻咬牙,按压颊车穴3分钟;然后按压下关穴3分钟;最后轻揉合谷穴5分钟 。
功效 下关穴位居颧弓之下,为牙齿开阖之枢机,刺之能疏风通络,通利牙关,是治疗牙痛的常用效穴,尤善治上牙痛 。

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