五味子女人喝可以喝吗 女人喝五味子有什么好处
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五味子女人喝可以喝吗
可以的 。
五味子是一种比较常见的中药材，其味酸，甘，性温，具有敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精等功效，常用于治来疗肺虚喘咳，自汗盗汗，劳伤羸瘦，久泻久痢等症，只要注意用量和禁忌人群，女人也是可以喝五味子的 。
女人喝五味子有什么好处
敛肺止咳 五味子味酸，具有收敛固涩的特点，可以敛肺气以止咳喘，对于因肺肾虚而导致的久咳、虚咳、喘促、气短等症具有较好的治疗效果 。
止泻止汗 中医认为酸性收敛，五味子味酸，具有固涩敛汗的作用，可敛一身之液，对于久泻不止、自汗盗汗等症具有一定的辅助治疗作用 。
安神宁心 五味子可补五脏，尤以补肾，具有补肾宁心的功效，其中的有效成分也可以抑制中枢神经兴奋，女人在睡前喝五味子能在一定程度上帮助改善睡眠状况 。
保肝护肝 五味子可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，或在一定程度上修复受损的肝细胞，另外，还可以抑制谷丙转氨酶的活性，女人喝五味子能起到一定的保肝护肝的作用 。
五味子女人可以怎么喝
五味子泡水 1、将五味子捣碎放入杯中 。
2、冲入沸水 。
3、加盖，闷泡15分钟左右 。
4、期间可以续水2-3次，代茶饮用即可 。
五味子蜜膏 做法：
1、取五味子约3克，蜂蜜20克 。
2、将五味子研成极细的粉末 。
3、然后加入蜂蜜拌匀即可 。
4、可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服 。
5、一日3次 。
女人喝五味子的注意事项
1、用量不宜过多 一般建议五味子的药用量为2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适 。
2、防止过敏反应 有一小部分人群服用五味子会产生过敏或毒副反应，如：荨麻疹、发热、头痛、恶心等，若无法确定自身是否过敏，可以先服少量的五味子，观察自身反应，若未出现不适，再继续服用 。
【五味子女人喝可以喝吗 女人喝五味子有什么好处】
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