芡实去湿气吗芡实怎样吃祛湿最好

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芡实去湿气吗
芡实能去湿。
芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，性平、味甘涩，有补脾止泻、祛湿止带、固肾摄精的功效，常用于脾虚泄泻、遗精、尿频、滑精、白浊、带下等症状，芡实和莲子的功能相似，但是芡实的除湿效果更好。
芡实去湿气效果好吗
配伍使用药效更佳。
芡实能健脾除湿，适用于脾虚湿盛者，配伍茯苓、白术、山药、薏仁等药材同服，祛湿效果更佳。茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、健脾、宁心的功效，和芡实一起食用，能健脾祛湿、利水涩肠，可用于脾虚久泻、久痢等症。
芡实去湿气吃多少合适
8~12克。
芡实是常见的补脾、益肾药材，性平、味甘涩，没有明显的毒副作用，常见用量为8~12克，不宜过量服用，因为芡实不宜消化，过量食用很容易造成肠胃不适，出现胃痛、胃胀等症状。用芡实祛湿，建议咨询医生用药，以免造成不必要的伤害。
哪些人不宜用芡实去湿
1.脘腹胀满者。芡实含有较多的淀粉，不易消化，脘腹胀满者食用可能会造成肠胃不适。
2.便秘患者。芡实有收敛、固涩的作用，大便燥结者食用可能会加重症状。
3.产后妇女。产后恶露一般持续4~6周，芡实有固涩作用，因此恶露时期不宜食用。
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