文章插图
按揉内关
【肠胃炎按摩哪里 肠胃炎按摩治疗方法】 内关位于腕部横纹上两横指处，拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟，可宁心安神，理气止痛 。
按揉手三里
手三里位于前臂，手肘弯曲处向前3指，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处 。用手指指腹端按揉手三里约2分钟，可通经活络，清热明目，调理肠胃 。
按揉大巨
大巨位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下3/4点的左右2寸处，用手指指腹端，按揉腹部的大巨约2分钟，可消食化滞，健脾理气 。
推拿关元
关元位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸 。用拇指指腹短，推拿腹部的关元2分钟，以有酸胀感为宜，可理气止泻，散寒除湿 。
推荐阅读
- 腹胀按摩哪里治疗方法 腹胀怎么揉肚子
- 缓解腹痛的按摩方法 腹痛按摩哪里
- 动感单车心率多少减肥 动感单车可以减哪里
- 手脚麻木按摩有用吗 手脚麻木怎么按摩
- 坐骨神经痛按摩方法图 坐骨神经痛按摩哪里
- 失眠按摩哪里最管用图 失眠按摩哪能快速入睡
- 颈椎病自我按摩图解 颈椎病自己怎么按摩
- 按摩脚底板有什么好处,按摩脚底部图解
- 按摩腹部有什么好处 按摩腹部的正确手法
- 丰胸按摩图片步骤 丰胸怎么按摩效果最好