许多女性朋友都喜欢喝花茶 ， 因为花茶对养颜瘦身有很好的效果 。 在众多花茶的种类中 ， 玫瑰花茶可谓是佼佼者 ， 它不但口感芬芳迷人 ， 还富含了许多营养成分 。 下面我们一起来了解一下玫瑰花茶的功效与作用吧！
玫瑰花茶的功效与作用
1、美容养颜
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玫瑰花茶非常的适合女性饮用 ， 因为玫瑰花茶具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用 。 常喝可以滋润皮肤 ， 祛除黑斑 ， 改善肤色 。 另外 ， 玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤的作用 ， 同时还能够有效的减少皱纹的生长 。
2、调经止痛
【【玫瑰花】玫瑰花茶的功效与作用有哪些？】
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玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效 。 对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用 ， 特别的一些痛经比较严重的女性朋友 ， 可以在经期喝点玫瑰花茶 。
因玫瑰花活血散淤 ， 故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。
3、调理身体
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玫瑰花茶具有调节内分泌 ， 增强血液循环 ， 健脾养肝 ， 增强气血的功效 ， 所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用 。
4、治疗口臭
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玫瑰花带有一股浓烈的花香 ， 服用之后能够很好的改善口臭的情况 ， 在进入身体之后能够有效的调节内分泌 ， 保护肝脏健康 。 另外 ， 日常坚持将玫瑰花泡水喝 ， 能够有消息的改善睡眠 。
5、增强体质
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常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳 ， 舒散心情 ， 散发郁气 ， 减散腰酸背痛等不良症状 ， 增强体质都有良好的作用 。 不得不说 ， 玫瑰花茶的功效与作用还是十分强大的 。
6、减肥
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玫瑰花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用 ， 所以说服用玫瑰花具有减肥的效果 。 想要玫瑰花茶减肥的效果最好 ， 那么小编建议大家在饭后服用 。
7、治失眠
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工作压力大 ， 加上季节因素 ， 很多上班族 ， 尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪 ， 造成情绪性失眠 。 可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压 ， 还有注重心态调整 ， 能缓解失眠症状 。
禁忌人群
1、虚火旺盛者不宜饮用
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关于?哪些人不能喝玫瑰花茶 ， 玫瑰花茶属于温热特性 ， 虚火旺盛者饮用会加重症状 ， 导致面红 ， 口干 ， 喉咙疼等症状 ， 所以虚火旺盛不宜饮用 。
2、便秘者不宜饮用
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虽然说玫瑰花茶的功效与作用很多 ， 但是便秘者是不适宜饮用的 ， 玫瑰花茶因为有收敛的特性 ， 会减缓肠道蠕动 ， 所以便秘者不宜饮用 ， 会增加便秘症状的严重性 。
3、孕妇不宜饮用
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玫瑰花茶具有药性 ， 本身具备活血功效 ， 而对孕妇而言 ， 是需要静养 ， 所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用 。
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