一个心态好的人，他时刻都能生活在快乐之中

谁都期待着人生能够一帆风顺，无难无灾。然而实际情况中，却是喜乐参半，甚至忧一定大于喜，苦一定大于乐的。这也就难怪古人为什么总结说：人生不如意事，十之八九了。但其实，当我们仔细分析以后会发现，我们的心情究竟是喜还是忧，表面上看是由自己所遭遇的境界来决定的，但实际却是来源于自己的心境。
一个心态好的人，他时刻都能生活在快乐之中。就算遇到了什么伤心的事情，也能很快度过，并且不放在心上，这样的人就是乐观豁达之人，也是我们应该羡慕的对象。而如果心态不好，就算外在的条件已经够好了，他依然会感到不知足，不幸福，也不快乐。

所以，我们去观察那些生活过得很快乐的人，并不是他的身边真的没有烦恼，没有痛苦，而是他们懂得将这些烦恼和痛苦隐藏起来，自己主动的消化掉了。自己的心中根本就不存在烦恼，那就自然不会表现出来了。这是一种真正自在洒脱的状态。
还有一些人，比这个境界要稍微差一点，他们外表表现出来的也是十分乐观，看起来心胸宽阔，什么都不在意，什么都不当一回事，但其实内心是很纠结的。只要一个人独处的时候，他就会把这些陈年往事一件件的翻出来，让自己痛苦烦恼不已。

这种人并不是真正的强大，而是外表强装而已。好处就是让他人感到自己很强大，很快乐，很幸福，不会把自己的苦闷传递给他人，对于别人来说，自然是很好的，可就是自己过不了自己心里这一关，所以，就感到非常苦闷了。这也是很多人感到生活很压抑，很焦虑的原因。
其实，在实际生活中，每个人都是不容易的。各自都有各自的苦，真正的本事就是看自己能够真正过滤和消化这些苦，而不是去硬抗，或者是去强装，去想尽办法的掩饰。我们要真正锻炼出一颗强大的内心，拥有一套功能足够完善的消化系统，这样就不会让那些苦难一遍又一遍的来伤害自己了。

【一个心态好的人，他时刻都能生活在快乐之中】国学大师南怀瑾在年轻时曾经向一位道门高人请教，就得到了一句重要的话语，道人说：我们人的心脏只有一个拳头这么大，不要把什么都装进去，要自动过滤，把那些垃圾统统的清理掉，丢出去，这样我们的心也就得到真正的自在了。
南师听后，感激不尽，终身受益。我们也应该如此效仿，成为一个乐观豁达，心胸开阔之人，这样，你一辈子都会顺风顺水。

一个心态好的人，他时刻都能生活在快乐之中

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