脚底板发热是怎么回事，男脚底有灼热感手摸脚却不热

脚底板发热，怎么回事？脚底发热其实是很正常的一种情况，尤其是运动后的人，或者是在天气炎热的情况下，但是过不了多久，脚底的温度就可以很快的恢复，但是有的人在晚上的时候也会发热，所以和天气的冷暖是没有任何的关系的。

因此，我有以下几点看法：
1、饮食
当我们发现自己的脚底心发热的时候，其实我们可以考虑是否是自己吃多了，还是吃了辛辣的食物。俗话说：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，就是这样的一种道理，因为如果说在晚上的时候，吃饭吃得太过于的好，而且摄入量也非常的大的话，晚上就会出现灼热的情况，所以大家一定要控制好自己的饮食，要以清淡为主，这样才更有利于自己吸收消化。
2、精神
精神也是引发脚底发热的一种情况。无论是我们的压力，还是我们自己的一些负面情绪，那么等时间长了，精神就容易出现紊乱，从而无法去控制好自己的体温，所以就会出现脚底发热的情况。因此，我们大家在平时的时候，一定要保持一颗乐观的心态，并且积极的去看待，这样才更有利于我们改善这样的一种情况。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在平时的时候，还可以适当的给自己按摩，来促进自己的血液循环，希望大家可以采纳这样的一种观念。

脚底下老是发热是怎么回事？是身体哪方面出了问题？初步考虑是肾阴虚引起的脚底板发热现象，这类症状需要好好调理才行。建议你使用中医疗法，从滋阴清热入手，服用像是山药、枸杞、知母之类的药物来改善。另外还可以配合使用按摩、针灸等疗法。日常生活当中尽量保证睡眠时间，如果有在进行性生活也尽量先暂停。饮食方面也需要注意着点，尽量选择清淡的食物。还有就是注意保持心情舒畅，尽量不要有悲、怒之类的情绪。
脚底发热是什么原因. 病情分析：
你好！这样的情况考虑是肾阴虚导致的情况，所以治疗以滋补肾阴为治疗。
指导意见：
中药治疗可以选择用六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可以选择用六味地黄丸来治疗，食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
根据你的情况，很可能是灼热足综合征。
灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病，以末稍动脉扩张为特点。
临床表现为两足灼热，兼有不同程度的疼痛。病人因两足灼热非常，赤足在室内行走，或将两足伸出被外，或蹬在墙上，遇凉则有舒服感。严重时将两足浸泡在凉水中，灼热痛方能缓解。部分患者亦有两手灼热感，或有双足轻度肿胀，或有足心发红，或有皮肤干燥。患此病女性多于男性，发病多为青少年和中年人，多数病人的身体比较瘦弱，或患有慢性消耗性疾玻此病发病时间为半月到半年不等。祖国医学文献中早有关于此病的记载，如清代陈士铎《石室秘录》中有“脚板红”、“手足痛”和“人脚中色红如火……”等论述。
现代医学对灼热足综合征的发病原因和病理机制尚不清楚。目前，此综合征发病率呈增高趋势，大都与原发病有关，而原发病多为慢性消耗性疾病，如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病患。西医对灼热足综合征尚无可靠的治疗手段，而中医辨证施治却有较明显的疗效。中医治则以滋阴、清热、凉血为主，基本方剂如下：生地15克，玄参12克，麦冬12克，龟板15克，赤芍12克，知母10克，丹参20克，银花12克，甘草6克，防风8克。足烧灼较重者可加丹皮10克，黄芩10克，栀子10克；口干加天花粉10克，芦根12克；尿黄加白茅根15克；失眠加酸枣仁15克。

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