婚外感情结束了，你还爱着，因为我需要这份爱
01
常会遇到为婚外感情而痛苦和纠结的来访者， 能够很近距离地感受到其中的痛苦， 与他们并不想待在痛苦中的渴望 。
没有谁是愿意让自己待在痛苦之中， 如果是， 那一定有其如此痛苦却又不愿抽身的原因 。
在很多来访者的描述的言语中， 可以大概的判断让他们停留在婚外恋的痛苦中的原因是：爱 。
这到底是怎么一份爱呢， 一般会有下面类似的一些声音：（“他”为代词， 不做明确的性别指向）
“我很爱他， 为了他付出很多， 他曾经也很爱我， 所以我不能接受他不爱的结局”；
“他曾经说过会好好地爱我， 一直做我身边支持我的人， 为什么他会变， 更可怕的是明明知道他不爱了， 而我还爱着他”；
“我知道他有一些性格问题是我不能接受的， 或者他可能在某些方面真的并没有原有的伴侣好， 可是我还是放不下他， 还是很留恋他曾经给过我的浪漫和美好， 那才是我想要的爱 。 ”
从这些声音中可以总结出一种感受， 这是为婚外恋而痛苦的人在婚外感情走到结束边缘， 或者已经结束后常常会有的感受：我还爱着， 因为我需要这份爱 。
02
“我还爱着， 因为我需要这份爱 。 ”
在这句话更深一层的内在， 你的想法是什么？
是因为你原本是缺少爱的， 在原有的情感与婚姻中是不幸福的， 婚外的感情恰好弥补了这一点， 或者弥补了你人生很多年以来一直缺少的爱 。
因为有了这份爱， 你才感受到幸福， 才感觉到美好， 才觉得自己是被爱被呵护的 。
所以怎么能够轻易放手呢， 怎么能够轻易相信对方不爱了， 怎么能够轻易地接受现实， 从此不再联络呢？
用更清晰的文字总结一下这份想法：婚外感情带给了你缺少的爱， 所以你认为你不能轻易地放下， 你认为放下这份感情你就会回到不被爱的状态 。
在你感觉很难放手， 你还爱着时， 你所指的爱或许并不够确切的是爱， 它更像是来自你个人的内在需求， 你所需要的爱也是对你的某种满足， 这是一种单方面的需要， 而非真正的爱 。
抛开婚外感情的性质， 来谈论什么是情感关系亲密关系中真正的爱？
爱并不只是一种满足， 爱是一种温暖的互动， 爱需要让两个人都感到愉悦、舒适；爱是一段轻松自在让彼此有空间， 又传递着关注、在乎和紧密的联结 。
很显然， 当你说你无法放手婚外感情， 你还爱着时， 只能说明你还对这份感情有需要， 仅仅是你的需要， 而不是另一方的需要 。
于是另一方可以很轻易地转身， 与你结束然后离开， 而你却还停留在内心的幻想与期待中， 痛苦且煎熬 。
【婚外感情结束了，你还爱着，因为我需要这份爱】03
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