美食知识|炖猪蹄怎么炖,炖猪蹄的做法与步骤


三两半炖猪蹄怎么做 很多人都说应该吃清淡的素食 , 但是对于我这种肉食党而言 , 三天不吃肉那是真难受 , 所以说必要的肉食还是少不了 , 只要注意选择就好了 。 那么夏天吃啥肉最好呢?要我说的话 , 天越热就越该吃它 , 让你一年四季都远离咳嗽 , 比牛肉都更滋补养人 。
这个它指的其实就是猪蹄 , 一种极其滋补的荤食 , 大家想必也经常会吃到 , 常吃猪蹄能够帮助提升咱们的身体免疫力 , 先咳嗽这种小毛病 , 完全侵袭不了你;猪蹄有很多种做法 , 其中我个人最喜欢的还是炖制 , 尤其是搭配上大豆一起炖 , 那真的鲜香到不行 , 猪蹄软烂入味 , 入口即化汁水足 , 吃起来也太爽了吧!
除了美味之外 , 猪蹄中还蕴含有大量的胶原蛋白 , 这种成分对我们的肌肤有很大帮助 , 能使其变得精致嫩滑有光泽 , 所以女性朋友们也得多吃一些 , 下面开始详细的食谱分享 , 心动的朋友们赶快来看看吧 。
【炖猪蹄】
准备食材:猪蹄半斤、蘑菇半斤、茴香少许、香菜一小把、花生油适量、食盐适量、味精适量、十三香适量、生姜适量
制作步骤:
1、猪蹄咱们洗干净 , 然后起锅烧适量清水 , 将猪蹄放到里面去 , 加上八角、肉桂、香菜、生姜一起炖煮 , 随后捞出温水清洗干净 , 炖煮的时间大概是20分钟左右 。
2、洗好的猪蹄沥干水分 , 然后起锅烧底油 , 将猪蹄下锅煎炸翻炒几分钟;加入足量的清水 , 水量一定要高于猪脚 , 大火烧开之后切换中小火慢炖 , 这次炖煮的时间大概是半小时 , 期间要注意时不时的加水 , 防止糊锅 。
3、炖到差不多之后 , 咱们往锅里加入酱油、食盐、味精、13香等调味品 , 然后搅匀再煮十分钟 , 确保入味之后咱们就可以将其盛出享用了 。
按照我这种做法炖出来的猪脚 , 口感与入味都是很棒的 , 猪脚看起来就是很润很弹的那种 , 吃上一口就是满嘴浓香 , 上桌后先啃上一个猪蹄子 , 然后淋上汤汁吃完饭 , 感觉人生都要圆满了!
【文末小贴士】
1、炖猪脚的配菜可以自行选择 , 爱吃啥就往里放 , 并不一定要是大豆、蘑菇这些 。
2、汤汁是可以直接把控的 , 爱吃浓的最后就大火收汁 , 爱吃淡的就多加些水 。

炖猪蹄的做法 1、清炖猪蹄的用料
制作清炖猪蹄是比较简单的 , 所以所准备的材料也比较少 , 只要准备一个新鲜的猪蹄 , 如果吃的人比较多的话 , 那么可以多准备几个猪蹄 , 然后还要准备一些调味料 , 调味料主要有生姜和蒜末以及少量的食用盐 。 在制作清炖猪蹄前 , 一定要把这些材料全部准备就位 , 然后再进行下一步的操作 。
2、清炖猪蹄的具体做法
首先把准备好的猪蹄全部都清洗干净 , 最好放在水中浸泡一下 , 然后再捞出来沥干水分 , 洗干净以后再把它用刀在上面划几刀 , 把准备的调味料放进去 , 最好稍微腌制一下 , 这样便于入味 , 准备就绪后 , 将处理好的猪蹄放到碗里面 , 再放入锅里面 , 直接炖熟即可享用 , 在炖的过程中要观察它的变化 , 一定要将它炖烂后才能吃 。

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