香蕉， 妥妥的水果界中的“奇才”！为什么这么说呢？因为香蕉的作用实在太多了 。 有人说它能润肠通便， 如厕困难的时候要多吃两根， 分分钟通畅；也有人说它有助于减肥， 饭前饭后来一根， 不怕长肉还能瘦；还有人说它可以排毒， 吃多了垃圾食品就果断来根香蕉， 清除肠道垃圾， 身体更轻盈等等 。
香蕉真的有那么多的作用吗？其实真正有迹可循的功效是润肠道， 相信很多朋友也深有体会， 便秘的时候吃根香蕉确实可以缓解， 因为它内含丰富的果胶， 可以帮助消化， 调整肠胃功能， 所以肠胃不好的朋友不妨吃些香蕉吧 。
香蕉不仅营养在线， 果肉也是绵软香甜， 但也有很多朋友对它并不感冒， 记得小小在小时候就不喜欢吃香蕉， 但对香蕉片却情有独钟， 这也证明了我对香蕉只是口感上的不适应， 对于滋味和味道还是很认可的 。 对于那些不喜欢吃香蕉的朋友， 小小今天跟你们分享一款用香蕉特制的小饼， 香甜软糯， 比蛋糕还好吃！
【香蕉特制小饼，香甜软糯，比蛋糕还好吃】【香蕉糯米饼】特点——浓浓香蕉味， 软糯香甜
推荐阅读
- 香蕉水果汁的功效及其制作方法
- 美食知识|香蕉怎么做好吃，香蕉怎么才好吃又简单
- 【草莓】香蕉草莓品种介绍
- 【香蕉】香蕉皮怎么做花的肥料
- 玉米小饼的做法，甜甜的玉米小饼，味道非常棒
- 【香蕉】香蕉皮有这么大的能量，用来养花跟喝了药一样，长疯了
- 历史地理知识|香蕉产地主要在哪个省，香蕉哪里批发最便宜
- 春季吃什么可以增强免疫力
- 奶奶给孩子做了一道酸奶小饼，结果孩子大呼太美味了
- 一个香蕉的热量有多少哪些人不适合吃香蕉