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羊肚怎么做和什么一起搭配着炒好吃

健康知识炒羊肚

羊肚是羊的胃部是生活中比较常见的一种食材通常来说羊肚可以和很多食物进行搭配来达到十分美味的效果 ， 但是羊肚也并不是适合和所有的食材一起食用有一些食材并不适合和羊肚一起搭配着食用那么羊肚最好和那些食材一起搭配比较好呢?
羊肚也就是羊的胃部 ， 是一种用来烹饪的食材 。 食用羊肚 ， 不仅可以充分享受到其美味 ， 还能够为人体提供多种营养物质 ， 提升人的体质 。 当然 ， 想要制作出好吃的羊肚 ， 不仅需要采取正确的烹饪方法 ， 同时还要加入不同的食材 。 那么 ， 羊肚炒什么好吃呢?下面将对此进行介绍!
羊肚炒什么好吃
一、青椒炒羊肚的做法
1.我买的羊肚是新鲜的 ， 没有洗过 ， 所以我得自己洗 ， 如果你们觉得麻烦可以买市场上已经煮熟的那种羊肚回来 。 内脏一般都很难洗 ， 所以在以前放入适量的米醋在盆里 ， 把羊肚泡几分钟再开始洗 ， 要把羊肚里那层滑腻腻的黏膜给洗掉 ， 这样反复洗两到三次就好了 。
2.新鲜羊肚很难炒熟 ， 所以在炒前先把羊肚煮上二十分钟然后拉出来
3.羊肚切成条状 ， 然后把它用油先炒一下 ， 再放入一点盐和鸡精 ， 炒了后再捞起来 。
羊肚炒什么好吃
4.二荆条和干辣椒都切成条状 ， 很羊肚更好搭配 。 生姜大蒜切成薄片
5.放入油 ， 油烧开后放入一勺豆瓣酱 ， 再放入二荆条红辣椒 ， 生姜大蒜 ， 花椒下去翻炒
6.翻炒好后把羊肚再次倒入锅里和炒 ， 再放入适量的盐和鸡精翻炒几下 ， 就起锅 。
7.已经可以食用了 。 特别辣 ， 特别好吃!

羊肚怎么做和什么一起搭配着炒好吃

文章插图

二、大蒜炒羊肚
1.大蒜洗净 ， 并切段 。
2.起油锅 ， 大蒜翻炒后加入羊肚 。
3.加盐和适量羊汤 ， 煮几分钟就可以出锅了 。
羊肚炒什么好吃
三、炒羊肚丝的做法
①将毛肚一块 ， 用水煮l小时至软 ， 捞出后切细丝 ， 再用约6杯水加小苏打煮30秒钟左右至熟烂为止 ， 捞出冲洗一下 ， 滤干水分 。
②用热油3汤匙将肚丝爆炒一下并淋酱油1汤匙调味 ， 随即捞出再滤干 。
③将炒锅烧热 ， 用3汤匙油炒红辣椒及笋丝 ， 并加入毛肚丝与韭黄 ， 淋下调汁 ， 用大火炒匀即可 。
【羊肚怎么做和什么一起搭配着炒好吃】 上述给大家介绍的羊肚的搭配都是比较常见的食用羊肚时的搭配所以对于人们来说羊肚的吃法还是比较多种多样的 ， 并且除了羊肚的搭配以外在做羊肚时火候的搭配也成为了十分关键的一个方面如果做羊肚的火候掌握不好羊肚很容易变老 。

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