嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加

锅巴有一个有趣的故事 , 传说很早的时候 , 一名妇人在家烧饭 , 由于忙着做别的家务 , 把一锅饭烧糊了 。 贫寒拮据的家境 , 让她不敢言语 , 给家人吃了没糊的饭 , 自己悄悄吃掉糊掉的锅底饭 。 然而就是这个偶然却发现了一道美味!从此深受大家喜爱的锅巴就诞生了!
孩子们特别喜欢吃酥脆的小米锅巴 , 外出玩耍也是易储存方便携带的首选 。 男士们喜欢的零食不多 , 但锅巴是个例外 , 几个好朋友小酌两杯 , 手边拿起来就能下酒的当属花生米和锅巴了 。 牙口好的奶奶总会对我们说 , 年龄大的和年龄小的人吃些锅巴有助于消化 , 很健康 。
嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加
今天用小米给家人做一道家常版的小米锅巴 , 甜的、咸的或者辣的 , 只要你喜欢 , 都可以制作出自己喜欢的口味 , 下面分享下我的制作方法:
【嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加】1 , 提前浸泡一夜的小米清洗干净 , 加微微淹没小米的清水 , 上锅蒸20分钟 。
嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加
嘎嘣酥脆的小米锅巴,自己在家做,健康无添加
2 , 往蒸熟的小米中打入三颗鸡蛋 , 两大勺面粉 , 加适量的盐、五香粉、小苏打 , 拌匀 , 和成面团 。

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