【三七粉保质期时间和保存方法 三七粉保质期最长多久】
文章插图
三七粉一天吃几次：
三七粉每天服用的剂量及最佳时间 三七粉每次服用2—3克， 每天服用2—3次， 每天早晨吃早餐后服用一次， 中午吃一次， 晚上睡觉前吃一次 。 早晚吃的两次尤为重要， 是人体吸收最好的两个时段 。
三七粉有保质期吗：
中药三七粉来源于植物， 所以其保质期类似于面粉， 只要保存妥当， 1-2年都可以的 。 质期是三年， 但如果保存好不开封不受潮可以更久一些 。 过了保质期的三七粉不要去用 。 药效有些改变， 可能会产生毒素 。
三七粉是用三七主根打成的粉， 别名：田七粉， 金不换 。 产自于云南文山， 有称北人参， 南三七 。 人参补气第一， 三七补血第一 。 一直以来， 三七都是一味非常好的中药材 。 三七粉不属于中药饮片， 所以不按批准文号管理， 是没有有效期的 。 其使用的原则， 是以药材不变质作为参考 。 理论上， 三七粉保质期限最多不宜超过3年 。
三七粉长期服用的注意事项：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状， 症状轻微， 这是由于三七粉的活血功效起作用的表现， 一般都很快消失 。
2、月经期间不宜服用三七粉， 三七粉活血化瘀是第一圣药， 月经期间服用， 易导致出血过多， 但如果是血瘀型月经不调， 则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉， 这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理， 以免对胎儿产生影响 。
4、三七粉的吃法分两大类， 生吃和熟吃， 生吃主要是活血化瘀， 熟吃的主要功效是补血， 根据个人情况使用， 一般保健都是生吃 。
5、三七粉能长期服用， 用于日常保健也建议长期服用三七粉， 但是在一些情况下也应该停服一下， 比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下 。
推荐阅读
- 燕麦米的作用与功效 和燕麦粉的差别
- 炸酥肉，用面粉还是淀粉，吃货：牢记这几个技巧，又香又脆不回软
- 美食知识|怎么做肠粉，肠粉专用粉还能做啥美食
- 【价格】玉米淀粉的价格和用途 玉米淀粉可以做什么
- 生活知识|粉水怎么用，兰蔻粉水为什么不能天天用
- 【玉米】豌豆淀粉可以做什么 豌豆淀粉和玉米淀粉的区别
- 花粉过敏的人：你们可能“冤枉”花了！
- 美食知识|糯米粉怎么做，糯米粉100种早餐
- 如何做酸辣粉，酸辣粉家庭版
- 生活知识|爽身粉怎么用，爽身粉怎么涂不会粉到处飘