孕期是女性的特殊时期， 需要补充大量营养， 有几款汤可以推荐给大家， 具体如下:
1、鸭血瘦肉汤， 瘦肉、动物血、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物， 其中铁的含量很容易被人体吸收利用， 所以孕妇每周吃2次动物血、肝脏， 要远胜于吃大枣补血;
2、莲子猪肚汤， 此汤非常适合孕妇食用， 有健脾开胃、补气益胃的功效， 对于食欲下降、胎热上火的妇女是非常好的滋补药膳;
【孕妇喝什么汤好】
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