春天减肥试试这5款汤，热量低营养高，轻松享瘦

时间过得真快，已经四月中旬了，你变瘦了吗？俗话说春天不减肥，夏天徒伤悲，这时候减肥还来得及，抓紧时间吧。减肥期间，除了要做一些有氧运动外，还要搭配合理膳食，这样做才能健康瘦身。春天减肥试试这5款汤，热量低营养高，鲜香好喝，轻松享瘦！若你正好减肥不知道吃什么？不妨照着做，越喝越瘦，快来看看吧。

一、海带虾仁豆腐汤
准备适量干海带，用凉水泡发，清洗干净后切成小块。大虾剥成虾仁，去掉虾线清洗干净，加料酒、盐抓拌均匀，腌制五分钟。
【春天减肥试试这5款汤，热量低营养高，轻松享瘦】豆腐用嫩豆腐或者内酯豆腐，切小块后放进碗里，加盐加水浸泡十分钟。
锅内加油，烧热后放入葱白段，再倒入虾仁翻炒，炒变色后倒入海带翻炒几下，加开水熬煮。
煮开后放入豆腐块，等再次煮开后加盐、胡椒粉调味，最后加少许淀粉水勾芡，海带虾仁豆腐汤就做好了。

二、冬瓜玉米汤

春天减肥试试这5款汤，热量低营养高，轻松享瘦

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