蒸肉不但不腻还会更加的香，全家人怎么吃都吃不够现在大部分人都很喜欢吃肉

现在大部分人都很喜欢吃肉，肉虽好吃，切记要控制摄入量!虽然肉不能天天吃，但是几天不吃肉，人就会格外的难受。有一道最普通的肉的做法，那就是蒸肉。正常的蒸肉就是把五花肉切成片，拌着调料一起上锅蒸熟就好。但是这种蒸肉虽然吃着非常过瘾，但是同时却也非常的腻。吃多了会对血压血脂都会有不好的影响。

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今天我给你们介绍一道与众不同的蒸肉，告别单纯吃肉，和其他食材一起搭配出不一样的味道。用土豆这个食材来分散肉的肥腻感，这样无论在口感上还是在营养上，都要比吃纯蒸肉要好得多。所以你们接着跟我往下看看，我如何教你们做这道蒸肉吧!

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准备食材:土豆、淀粉、猪肉、花椒、葱、姜、亚麻籽油。
【蒸肉不但不腻还会更加的香，全家人怎么吃都吃不够】第一步
处理食材。把土豆去皮洗净；把葱姜切成丝；把肉切成肉丝；花椒煮成花椒水。

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第二步
把处理好的土豆上锅蒸二十分钟，蒸熟以后取出，打成土豆泥。

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第三步
把弄好的土豆泥和等量的淀粉、肉丝混合，加入适量的食盐、亚麻籽油和花椒水，并且加入少量水把它和成面团。
第四步
把活好的面团分成一份一份的放入碗中，用大火蒸半个小时即可出锅。这样一道蒸肉就做好了。

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虽然它外表看上去没有那么光鲜亮丽，但是它的味道一定不会让你失望!而且做每一次可以多做一些，剩下吃不完的蒸肉放到冰箱里，第二天重新上锅热一下，味道会更加的好吃!这样做出来的蒸肉，不但不腻，而且还会更加的香，营养也更加的丰富。而且做一次就既可以当主食，也可以当菜。满满的蒸出一锅来，全家人怎么吃都吃不够!

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蒸肉不但不腻还会更加的香，全家人怎么吃都吃不够

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