喉咙不舒服怎么办，咽喉不适怎么办( 二 )
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉 。 正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺 。 但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服 。 专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度 。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅 。 可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin) 。 但勿持续用两天以上 。 并应依照说明使用，以免上瘾 。
服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适 。 (未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn 。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病 。 )
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织 。 但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分 。
敷喉咙
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适 。 将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中 。 浸泡5分钟后，过滤 。 将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却 。 必要时可重复 。
服用蒜油胶囊
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂 。 "一天服用六次蒜油胶囊 。 若有反效果，应停止使用 。
服用维他命C
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌 。 一天服用60毫克 。
更换牙刷
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织 。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷 。 通常，这足以制止牙刷 上的细菌侵入 。 假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染 。 "葛拉斯医师说 。 就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处 。
垫高床头
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙 。 胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的 。 不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚 。 不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食 道的压力，使问题更严重 。 另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料 。
医学常识
链球菌及其他问题
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病 。 由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养 。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗 。
其他情况如下所列，亦应看医生 。
·严重、长期或复发性的喉咙痛 。
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴 。
·关节痛、耳痛或颈内有硬块 。
·发疹或38．3CC以上的高烧 。
·声音沙哑持续两周以上 。
·唾液或痰中带血 。 希望你的喉咙好起来！！o(∩_∩)o...
喉咙不舒服怎么办啊？ 您好，春季气温回升，细菌病毒滋生，正是呼吸道疾病的高发季节，您嗓子不舒服要注意是否有呼吸道炎症比如急性咽喉炎，对于急性咽喉炎，如果除了咽喉肿痛，还伴有感染较重者，应选用抗病毒药和抗生素，同时采用中医药局部治疗，选用健民咽喉片为宜 。 除了药物治疗，还要注意饮食清淡，注意休息 。 祝您早日康复 。
喉咙难受怎么办 喉咙不舒服的话，你可以去买点甘草片，去狠一狠，或者西瓜霜霜什么，或者用点甘草杏仁什么的，然后泡一泡茶喝去去火应该就没有什么太大的问题了，主要是你可能是有肺火，有火就容易造成喉咙不舒服
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