夏季燥热，这道菜一星期煮1次，比牛奶补钙，骨骼生长个头高！( 二 )

最后，提醒一下各位家长，夏季孩子爱生病主要有两个因素导致：一是乱吃，二是受寒。夏天食物种类多，孩子容易乱吃，夏天热吹空调记得要控制温度，不要一味追求凉快把温度降得很低，虽然表面没觉得冷，但是孩子身体系统却已经受不了。