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生活知识|怎么洗阴道，冲洗器是一次挤完拔出来吗( 二 )

小知识


外阴指的是一眼能看到的那部分，包括大阴唇，小阴唇和阴蒂头 。 而阴道是看不到的里面部分，是外阴、子宫颈和子宫连接起来的一条管道 。
2、温柔清洗
可以像清洁身体其他部位一样清洁外阴，只是要更温柔一点，别用搓澡巾，别太用力 。 不要把香皂之类的东西擦在手上伸进阴道，这样可能会导致感染 。 阴道可以自洁，有天然的低Ph值环境，以阻止外部细菌侵入，保持干净 。
3、不用有香味的产品
这个是最需要注意的 。 香味很重的产品，比如一些沐浴露，会刺激到阴道内黏膜，它们比外面的皮肤敏感得多 。 另外，有香味的卫生棉条和内衣洗涤剂都不要用 。
参考资料来源：
【生活知识|怎么洗阴道，冲洗器是一次挤完拔出来吗】


怎么洗阴道？ 1、清洗次数每天1次即可 。 2、清洗方式最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用 。 3、清洗顺序先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门 。 4、清洁液可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可 。 网友问：月经期外阴痒的厉害，月经干净后就不痒了，但是白带还是很多，这是什么原因导致的呢？需要检查吗？ 专家解答：你这种情况有可能是由于感染引起的，建议你要注意个人卫生 。 同时经期注意事项：月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染；经期不可洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入阴道造成感染; 经期要保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴一次 。 具体到妇科检查确诊，需要做一个白带常规检查，看是那种细菌引起的白带多、外阴瘙痒，明确诊断后对症治疗 。 ，很多这种现象都是由于平常日常的护理清洁有关 。
应怎样清洗阴部（具体方法） 洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道 。 一般地说，需注意以下几点：
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾 。 清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌 。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部 。 必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂 。
3、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症 。
4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基 。 整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟，可起消毒灭菌作用 。
5、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯 。 若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症 。 所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后 。
阴道该怎么洗 清洗外阴时，要注意水流的方向和手的运动方向，即水流和手的运动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道 。 在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，最后清洗肛门 。 阴蒂包皮常有包皮垢，尿道旁腺开口于前庭，前庭大腺开口于小阴唇内，这些部位常为细菌潜伏处所，一定要认真清洗 。

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