治疗建议 在医生建议下进行洗牙及相应治疗 。 自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次 。 由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关
保护牙龈的水果
1.香蕉 热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康 。 如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状 。
2.苹果可以清理口腔，增强牙龈的抵抗力 。
3.芭乐 芭乐的维生素C含量又高居水果之冠 。 维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状 。
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